【2025日月潭泳渡】一篇掌握泳渡日月潭完整交通攻略及活動資訊！
泳渡日月潭介紹
泳渡日月潭活動是台灣最具歷史與規模的游泳活動之一，最早開始在1983年，在每年中秋節前後舉行，最初是由埔里鎮四季早泳會的創始人，已故的陳仲盛會長所發起的。
一般日月潭是禁止游泳，只有在每年一次的日月潭國際萬人泳渡嘉年華時才會開放，隨著時間的推移，這個活動逐漸成為全台灣乃至國際上頗具影響力的游泳賽事之一。
每年活動期間都能吸引成千上萬的參賽者，參與的人從專業運動員到業餘游泳愛好者，在同個時間大家齊聚一堂，一起挑戰"萬人泳渡日月潭"，還有機會能用不同的視角看到文武廟、玄光寺的湖中美景。
那麼，究竟泳渡日月潭2025年活動時間是什麼時候呢？經過多日的等候，主辦單位終於宣佈2025年日月潭國際萬人泳渡活動確定在今年9月28日舉行囉！報名時間從7月7日上午9點起至人數額滿即截止。泳渡報名人數以2.5萬人為限，想參加的人記得快些報名喔！當然，小編也預先幫大家整理了一些參加日月潭泳渡的活動資訊，快一起來看看吧！
圖片來源：日月潭國家風景區管理處
泳渡日月潭不會游泳能參加嗎？泳渡日月潭難度是？
你可能想問：泳渡日月潭危險嗎？不會游泳能參加泳渡日月潭嗎？
可能很多人都認為，只要身上帶有魚雷浮標並掌握基本的打水技巧，參加泳渡日月潭就能夠安全無虞，甚至不會游泳也無妨，畢竟連主辦單位都沒有明確要求參加者必須一定要會游泳。
但日月潭作為一個開放式水域，容易受到天氣、潮流、水溫和波浪等因素的影響，再加上參與者眾多，容易在活動中發生碰撞或互踢的情況，存在有很多不確定性的危險因素。
所以如果對自己的游泳技能和體力不夠自信，或者沒有游泳經驗，小編建議應該謹慎考慮自身狀況，再決定是否參加。
因為在2023年的萬人泳渡活動中，一名泳客不幸因泳渡日月潭死亡，這也是提醒了大家，即使有安全措施，泳渡日月潭仍不可掉以輕心，一定要多加留意自身的安全問題。
如果，在活動當中身體或體力有狀況，請記得一定要跟工作人員反應，他們都會協助的喔！
泳渡日月潭路線 & 泳渡日月潭距離
泳渡日月潭路線，下水處從日月潭「朝霧碼頭」出發，游向終點的「伊達邵碼頭」，整個泳渡日月潭距離大約3000公尺，寬約100公尺。
圖片來源：埔里四季早泳會官網
泳渡日月潭2025日期 & 報名流程
2025年泳渡日月潭活動報名時間從7月7日上午9點起至人數額滿即截止，參賽者需要在截止日期前完成報名，才能確保參加資格。
報名時，參賽者可以通過日月潭國家風景區管理處的官方網站進行報名。
- 登錄 泳渡日月潭官網 完成報名程序 (僅開放網路報名，現場不開放報名，限額2萬五千人)
- 傳送切結書/免責聲明書
- 傳送75歲陪泳者證明(選項)
- 傳送身障選手身份證明(選項)
- 繳費
🔺費用包含：證書、泳帽、泳渡紀念毛巾、泳渡紀念衫、保險、便當 (不訂便當者，會扣除80元)
👉上述流程皆確定完成後，請靜待主辦單位審核通過 可在【報名進度查詢 】查詢。
泳渡日月潭費用 (休閒組)
泳渡日月潭費用說明如下：
| 身分 | 報名費用 (新台幣) |
|---|---|
| 一般選手(外籍人士) | NT$ 1,200 |
| 中華成人游泳協會 | NT$ 1,000 |
| 身障選手(身障手冊) | NT$ 900 |
泳渡日月潭報名資格
2025年泳渡日月潭報名資格說明如下：
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條件說明 |
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1. 不接受單人報名，採5人（含）以上為一組的團體報名。若人數不足，可與旅行社或相關單位湊團。 |
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2. 年齡限制：8歲以上至75歲以下，身體健康無特殊疾病，且具游泳能力者。 |
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3. 15歲以下需自行投保保險，並將保險收據回傳主辦方。 |
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4. 未成年者及65歲以上參加者，需由報名單位安排具救生技術能力之成年人全程陪游負責安全。 |
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5. 有心臟病、低血壓、氣喘、癲癇、蜂窩性組織炎及其他高健康風險者，請勿強行報名參加。 |
日月潭泳渡2025報到梯次及時段(非下水時間)
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梯次 |
報到時間 |
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第1梯次 |
6:00 - 7:00 |
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第2梯次 |
7:15 - 8:15 |
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第3梯次 |
8:30 - 9:30 |
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第4梯次 |
9:45 - 10:30 |
泳渡日月潭報到需知
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項目 |
說明 |
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報到地點 |
明潭國中（南投縣魚池鄉水社村中山路190號） |
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報名準備資料 |
領隊個資、長駐電話、隊伍名稱(1-6字)、隊員姓名、身分證字號、出生年月日、紀念衫尺寸、保險天數、泳渡時段、葷素便當 |
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切結書簽署 |
領隊及參加隊員須詳閱泳渡暨個資+健康聲明書內容，報名當天由領隊代簽切結書同意鍵，表示全體隊員接受並遵守切結書內容 |
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參加者義務 |
需親簽泳渡暨個資+健康聲明切結書 |
泳渡日月潭裝備清單
參加泳渡日月潭活動，建議準備以下裝備：
- 泳渡領據
- 健保卡
- 哨子
- 泳衣
- 魚雷浮標 (也可先上網租借泳渡日月潭魚雷浮標使用)
- 需配戴大會提供之識別泳帽
- 游泳眼鏡
- 防水袋
- 拖鞋及毛巾 (建議攜帶)
- 保暖衣物（活動結束後使用）
- 輕便食品及飲水
- 個人急救用品
- 回程搭船船資NT$100
泳渡日月潭訓練建議
小編建議如果確定要參賽後，可以制定一段訓練時間，以漸進式的強度進行訓練，讓身體提早適應活動狀況：
- 每週進行至少三次游泳訓練，逐漸增加游泳距離
- 加強心肺功能的鍛煉，如跑步、騎自行車等
- 練習不同的游泳技巧，尤其是自由泳和蛙泳
- 模擬活動當天的游泳路程，進行長距離游泳訓練
泳渡日月潭交通 1.carpool共乘、拼車 (保證出車方案)
以往的共乘都是要自行到其它共乘私人平台、共乘line群自己組團，是否成團還未知，就算成團了，還要辛苦的趕到某個地點和大家集合......
但現在有了carpool共乘，一切都變得輕鬆了！再也不用擔心交通問題！
像泳渡日月潭這種大型國際賽事活動，共乘是再適合不過的交通方式，讓你不用辛苦的從其他縣市搭高鐵、火車到台中後，再轉客運或計程車到日月潭。
這時，只要有旅步的保證出車carpool共乘服務，讓你既不用轉車耗時間，還可以省錢，更棒的是，你還有機會認識志同道合的泳友們，以後還能相約參與更多游泳活動，你說是不是一舉二得啊!!!!
而且旅步的carpool共乘還有以下特點：
- 訂單成立後，保證出車 ，一個人也行！
- 可自訂上、下車地點，直接到府接送。
- 再享彈性用車時間折扣，優惠享不停！
- 使用Aftee結帳，先享受後付款。
泳渡日月潭交通 2.包車接送
不管你是想要保有私人隱私，還是不愛跟人擠大眾運輸，沒有其他交通方式能像專車接送一樣方便，還不用費心開車或苦惱停車問題。
旅步包車優勢
- 合法營業用車，定期保養，讓你的旅程更有保障。
- 全程由專業司機服務，熟悉路況，還可提供你旅遊資訊參考。
- 可依照你的需求調整行程。
- 24小時官網即時查價，無隱藏費用，能讓你更容易掌握旅遊開支。
- 多種車款可供選擇，人數多選擇大車款，攤提下來每人車費更優惠。
- 愈早訂，還能獨享早鳥優惠。
- 優於業界的取消退費保證
泳渡日月潭交通 3.泳渡日月潭接駁車
路線A（漁池國中至九龍口）
早上 6:00 從魚池國中發車，若未客滿的情況，中途有兩個停靠站，最後會抵達九龍口報到處。
路線B（向山遊客中心至水社遊客中心）
早上 6:00 從向山遊客中心發車，抵達水社遊客中心，要再搭配步行約20分鐘左右，才能抵達九龍口報到處。
詳請可參考下圖泳渡日月潭接駁車說明
圖片來源：埔里四季早泳會官網
泳渡日月潭交通 4.自行開車
國道1號
- 國道1號 → 彰化系統接國3南下 → 霧峰系統交流道（國道6號） → 愛蘭交流道下（接省道台14線往埔里） → 埔里（接省道台21線） → 魚池 → 日月潭 → 九龍口報到處
國道3號
- 國道3號 → 霧峰系統交流道（國道6號） → 愛蘭交流道下（接省道台14線往埔里） → 埔里（接省道台21線） → 魚池 → 日月潭 → 九龍口報到處
- 國道3號 → 草屯交流道下接省道台14線往埔里 → 埔里接省道台21線往魚池 → 日月潭 → 九龍口報到處
泳渡日月潭停車資訊
因為活動期間都有會交通管制，有些路段也不開放路邊停車，建議若要開車前往，可能要停在管制區域外圍一點的地方，再步行前往 或 車輛可以停放在九族停車場。回程時再搭日月潭纜車前往九族取車也可以。
日月潭景點推薦
如果想看更多關於日月潭旅遊攻略、行程規劃，小編建議可以參考以下這篇文章喔！
泳渡日月潭住宿推薦
日月潭周邊有眾多住宿選擇，從豪華酒店到溫馨民宿，滿足不同旅客的需求。以下是幾個推薦：
- 涵碧樓酒店：是台灣中部有名的五星級酒店，提供豪華的住宿環境和一流的服務。
- 承億文旅潭日月 - 這家飯店位於日月潭湖畔，提供湖景房型，可以讓住客在房間內就能欣賞到180度的日月潭美景。
- 藍天水灣旅宿 - 位於日月潭的藍天水灣旅宿，也會在泳渡日月潭、228連假和櫻花季等大型活動期間開放預訂。
或者也可以參加伊達邵或日月潭周邊的民宿。
搜尋「泳渡日月潭」dcard、ptt網友，還想知道的問題有？
Q：請問一定要帶魚雷浮標才可以下水嗎？
是的！因為日月潭泳渡全程長度約3000公尺，為了確保安全，完備的泳渡裝備是不可或缺的，就算有穿救生衣但沒帶魚雷浮標，一樣不能下水參賽喔！
Q：穿蛙鞋能參賽嗎？
不能！蛙鞋或蹼泳鞋（不論長或短式），都不能下水參賽，請務必留意裝備是否符合大會規定，以免掃興喔！
Q：泳渡當天有地方可以換裝(泳衣)嗎？
沒有哦！大場沒有提供更衣室的設備，建議在抵達大會要求的報到處之前，就要換裝完畢。
Q：如果身上有攜帶貴重物品怎麼辦？
需自行保管，小編建議參賽時，盡可能不要帶太多貴重物品在身上，如果手機，也要記得做好防水措失，以免造成不必要損失。
Q：如果到當天仍未收到領取泳渡物品領據怎麼辦?
泳渡領據憑證，在泳渡前十二天左右掛號寄出，若未收到可以盡快跟大會聯絡補發。若當日沒有攜帶領據，將無法領取。
建議將領據先用手機拍照，如果真的沒帶到，於報到處秀出請工作人員補發。
Q：日月潭各個碼頭之間與報到處距離大約多遠？
- 水社碼頭 → 步行 → 朝霧碼頭約500公尺
- 由中潭公路至九龍口下車報到處 → 人行步道 → 朝霧碼頭約800公尺
日月潭泳渡交通好惱人？旅步幫你一次搞定！
泳渡日月潭是一項充滿挑戰和樂趣的活動，不僅能夠鍛煉身體，還能夠親近自然，結交志同道合朋友的機會。
如果你不打算自行開車、也不想搭跟上萬參賽者擠大眾運輸或苦等接駁車，旅步的專屬包車或者共乘、拼車服務都是可以讓你自選上、下車地點，且直達日月潭的，不管是單程或是來回都可以，是不是超級方便啊！有了旅步，能幫你把最煩人的交通一次搞定！
別再猶豫了！
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Q：請問旅步有提供由國外入境的機場接送服務嗎？
當然有哦！不管你是自己或親友好友入境台灣，不管是從松山機場、桃園機場、台中清泉崗機場、高雄小港機場，亦或者想接待商務外賓，需要提供舉牌服務，旅步都能一條龍幫您服務好哦！
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如果有上網網卡相關問題，小編也有準備了如何選用網卡的相關資訊，方便您提供給即將來台旅遊的朋友參考
Q：若有多人的用車需求，需要中巴或大型遊覽車，旅步也能協助處理嗎？
當然沒問題！如果您人數較多，有租中巴或大型遊覽車的需求，旅步tripool嚴選遊覽車業者，用最合理的價格提供最安全的服務, 馬上點擊以下連結，立即詢價！
Q：如果我有在台灣多天旅遊行程的規劃需求，旅步也能協助嗎？
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